pen... pene...pene...

allora ecco per innaugurare la nostra new category ecco il lord che ci posterà qui la sua bella ricerchetta sull'atletica leggera.... quindi foglio in mano e copiate!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

p.s.
sto fuori per un'oretta mi vado ad ordinare les lunettes!

clippo e chiudo
see you!

si lord posta stà ricerca

comunque eccomi tornato gente

ciaoo

e L' et voilà
inanzitutto chiedo a tutti di utilizzare termini diversi e modificarla come può a fine post ci sono i link per prendere delle immagini carine


Introduzione.
L'Atletica leggera è un insieme di discipline sportive che possono essere sommariamente suddivise in: corse, concorsi (lanci e salti), corsa su strada, marcia e corsa campestre.Gli eventi di atletica leggera vengono di solito organizzati attorno a una pista ad anello della lunghezza di 400 m, sulla quale si svolgono le gare di corsa. Le gare di lanci e salti invece, si svolgono sul campo racchiuso dalla pista.Molte delle discipline dell'atletica leggera hanno origini antiche, e si tenevano in forma competitiva già nell'antica Grecia. L'atletica leggera venne inserita nei Giochi olimpici fin dall'edizione del 1896, e da allora fa parte del programma olimpico. La nascita, gli inizi dell'atletica leggera, si perdono nella notte dei tempi, confondendosi con i primi gesti dell'uomo, alle prese con le sue necessità di sopravvivenza.

Discipline
Esistono altre varianti rispetto a quelle elencate di seguito, ma gare di lunghezza insolita (ad esempio i 300 m) sono corse molto di rado. Con l'eccezione della corsa sul miglio, tutte le corse si svolgono su distanze calcolate in metri.
Uomini e donne competono in gare separate e da qualche anno, soprattutto nelle grosse competizioni internazionali, il programma delle donne è identico a quello degli uomini. Le uniche differenze sono costituite dall'altezza degli ostacoli e delle siepi (che è più bassa per le donne), dal peso degli attrezzi per i lanci (che è inferiore) e dal numero di discipline presenti nelle prove multiple, dieci (ovvero decathlon) per gli uomini, sette (eptathlon) per le donne.
 Corsa su pista:
 Velocità: gare su distanze fino a 400 m. Le distanze sono i 100 m, 200 m e 400 m.
 Mezzofondo: gare su distanze tra gli 800 m e i 3.000 m piani, in particolare 800 m, 1.500.
 Siepi - una corsa nella quale i corridori devono superare ostacoli detti siepi e riviere con l'aggiunta di una pozza d'acqua (la principale distanza su cui si corre questo tipo di gara è 3.000 m).
 Fondo: gare su distanze dai 5000 m in su. Le gare sono i 5.000 m e i 10.000 m.
 Ostacoli: 110 m ostacoli (100 m per le donne) e 400 m ostacoli.
 Staffette: 4 x 100 m, 4 x 400 m.
 Corsa di lunga distanza: gare condotte su strada, ma spesso con finale su pista. Distanze comuni sono la mezza maratona (21,097 km) e la maratona (42,195 km). Le gare possono svolgersi su circuito o anche avere il punto di arrivo diverso da quello di partenza.
 Marcia: di solito si svolge su strada. Le distanze sono 20 km e 50 km.
 Lanci
 Getto del peso
 Lancio del disco
 Lancio del giavellotto
 Lancio del martello
 Salti in elevazione
 Salto con l'asta
 Salto in alto
 Salti in estensione
 Salto in lungo
 Salto triplo
 Prove Multiple
 Eptathlon
 Decathlon

 Corse 100 - 200 - 400 metri
 Ad ogni atleta viene assegnata una corsia da cui non può uscire procurandosi vantaggi o ostacolando gli avversari, fino al traguardo.
 Gli atleti non possono in alcun o toccarsi od ostacolarsi uno con l'altro. Se un atleta invade una corsia che non è la sua, viene squalificato.
 Ad ogni atleta che parte dai blocchi di partenza prima dello sparo o entro un decimo di secondo da esso viene assegnata una partenza falsa. Con il nuovo regolamento ogni atleta che effettua una partenza falsa dopo la prima viene direttamente eliminato anche se non era il fautore dalla prima partenza falsa.
 Nelle corse di 200 e 400 metri, poiché si svolgono anche in curva, viene assegnato alle corsie più esterne il cosi detto "decalage" cioè la partenza più avanzata di alcuni metri rispetto le corsie più interne in modo che ogni atleta possa percorrere una distanza uguale indipendentemente alla corsia in cui si trova.
 Corsa 800 metri
 La corsa degli 800 metri si svolge su 2 giri di pista; ogni concorrente deve rimanere nella corsia assegnata per i primi 100 metri, dopo la prima curva (segnalata da delle bandiere poste all'inizio del rettilineo opposto a quello di arrivo) ogni atleta può andare a correre in qualsiasi corsia desidera (è chiaro che tutti si spostano in prima corsia, cioè quella che permette di fare meno distanza possibile essendo quella più interna alla pista)
 Il regolamento per le partenze false è uguale a quello delle gare di corsa veloci
 Salto in lungo
 Ogni atleta deve saltare prima e non oltre la linea di stacco (una linea posta prima della buca di sabbia)
 Il vincitore è l'atleta che percorre una distanza maggiore dalla linea di stacco fino alla buca di sabbia, tra tutti i salti che effettua l'atleta si considera solo il più lungo che esso compie.
 Ogni atleta ha a disposizione 3 salti (vengono anche chiamate "prove"), più tre salti detti "di finale" per gli atleti che nei salti "di qualifica" hanno ottenuto la distanza maggiore (il numero di concorrenti in finale varia a seconda del numero di corsie della pista. Per esempio se ci sono 8 corsie vanno in finale 8 atleti, e così via).
 Ogni atleta può fare il suo salto entro un minuto dal momento di inizio del suo turno di salto
 Ogni salto viene misurato dalla linea di stacco al punto di atterraggio più vicino a questa, sempre in modo perpendicolare rispetto all'asse di battuta.


http://www.giuseppepiazzi.it/POFdocumenti/spigolando/Atletica/Image110.gif
https://2img.net/h/oi21.tinypic.com/2rm5klf.jpg
http://www.cusb.unibo.it/NR/rdonlyres/6926FF51-E40E-485F-9CFA-A5E4D6182E44/40169/ostacolis.JPG

bella ma non sarà un po' lunga??

Fa niente tanto io a forza di aspettare o cominciato a farla per conto mio più corta (credo)
comunque ottimo lavoro

il solito sbruffone XD


XD

mi complimento lord

lo sapevo confidavo in te bello!....


p.s occhiali quadrati montatura grigio metallo....

YEEEEAAAA, bravo matteo mi complimento si è connesso solo per la ricerca

ar prof gli diciamo che l'abbiamo fatta insieme....

nn mi aggrego perche l' ho cambiata un po

balthier si vede che non hai le PALLE



dai scherzo non prendertela

se te le faccio vedere ti spaventi pe quanto so grandi

giusto è il resto che è piccolo

il resto è pure piu grande

vogliamo fare una gara?


guarda che rocco siffedi ha imparato tutto da me XD






dai basta spam

raga ho fatto la ricerca eccola
comunque non l'ho modificata perchè è così piccola di norma

La colonna vertebrale è l'insieme costituito dalle vertebre, le quali si articolano fra di loro, formando un asse osseo che dalla base del cranio si stende fino alla base del tronco, fondamentale sia per la sua funzione di sostegno del corpo, sia per quella di protezione del midollo spinale.

Struttura [modifica]

La colonna vertebrale, o rachide, è costituita da 33 vertebre impilate le une sulle altre e fra loro articolate. Una vertebra generica presenta: anteriormente un corpo, di forma pressoché cilindrica, costituito d'un anello di tessuto osseo compatto contenente tessuto osseo spugnoso; posteriormente vi sono invece i cosiddetti archi vertebrali che circoscrivono il foro vertebrale, la cui giustapposizione ha per effetto di delimitare il canale vertebrale, al cui interno alligna il midollo spinale.

Gli archi vertebrali presentano, oltre i cosiddetti peduncoli (ossia la parte dell'arco a diretto contatto col corpo vertebrale), due processi laterali simmetrici, detti processi trasversi, mentre posteriormente il cosiddetto processo spinoso: il complesso dei processi spinosi forma ciò che è volgarmente detto spina dorsale.

I punti articolari fra le vertebre sono essenzialmente tre: anteriormente, fra un corpo e l'altro, si interpone un disco biconvesso, detto disco intervertebrale, costituito quasi totalmente da fibrocartilagine, eccetto la parte centrale, nella quale si osserva il cosiddetto nucleo polposo, struttura assiale dell'embrione; posteriormente alla radice dei due processi trasversi si hanno invece due simmetriche facce articolari, di tipo sinoviale, in contatto con corrispondenti eminenze della vertebra posta immediatamente sopra a quella considerata.

Importante è inoltre lo spazio che esiste tra i peduncoli delle varie vertebre, denominato incisura vertebrale, che, completato dalla vertebra inferiore determina il foro intervertebrale: da esso emergono i nervi spinali, che originano dal midollo spinale e non direttamente dal tronco
encefalico.

Curvature della colonna vertebrale [modifica]

Osservando la colonna vertebrale nella sua interezza, infine, si potrà notare che essa non è perfettamente diritta, ma presenta anzi quattro curvature, osservabili lateralmente: dall'alto si potrà notare una prima zona, corrispondente al collo, ove le sette vertebre cervicali assumono una curvatura con la convessità rivolta in avanti, detta lordosi; scendendo s'osserverà una curvatura con la convessità rivolta stavolta verso il dorso, denominata cifosi, in corrispondenza delle dodici vertebre toraciche; ancora più in basso s'avrà una lordosi in corrispondenza delle vertebre lombari ed una cifosi in corrispondenza di quelle sacrali e coccigee.

Ovviamente tale condizione fisiologica può essere accentuata per cause patologiche, ed in particolare si possono avere curvature laterali (scoliosi) di cospicua entità, laddove queste sono fisiologicamente trascurabili.

Spesso si riscontra sul piano coronale una lieve curvatura laterale a livello toracico o toraco-lombare, con convessità destra nei destrimani e convessità sinistra nei mancini.

grande matte io te te l' abbiamo fatta insieme ok????

ok *alza lo sguardo al cielo sperando che admin gli metta qualche stella in più ma gli basta anche una*

l' hai fotocopiata da wikipedia il "[modifica]" ne è la conferma, cmq dato che l' ha fatta lui la mia nn cè motivo di postarla

anche perche ormai l' ho gia copiata e non la cancellerei per niente al mondo

aspetta aspetta aspetta le immagini!???? niente stella!

e se lord vuole mantenere il suo titolo metti le immagini!!!!!!!!!

(scherzo lord se puoi mettile....)

ecco delle immagini (si pavoneggia per l' inettitudine di mattman)

MUHUHAHAHA

nooooooooooooooooooooo

*si inginocchia al computer*
chiedo perdono per il mio mancato lavoro o grande admin
*poi rivolto al suo avversario*
questa volta ho fallito ma la prossima non sarà così